EINFACH UND GESUND
Dinkel-Focaccia über Nacht
Knusprig, saftig, luftig weich. Dieses Rezept für das italienische Fladenbrot kombiniert genau diese Eigenschaften und ist, wenn man die lange Ruhezeit für den Teig nicht berücksichtigt, super schnell zubereitet. Für eine Foccacia brauchst du nur wenige Zutaten. Nicht einmal eine Küchenmaschine ist dafür nötig. Der Teig wird lediglich mit einem Kochlöffel verrührt, das wars auch schon! Übrigens: Wusstest du, dass die lange Ruhezeit deine Backwaren für deine Verdauung bekömmlicher machen? Traditionelle Bäckermeister nutzen dieses Wissen, weshalb das Brot aus echten Handwerksbetrieben qualitativ und auch geschmacklich meist hochwertiger ist als industriell hergestellte Backwaren.
BROT
8/6/20242 min read
Zutaten für 1 Backblech
750 g Dinkelmehl Type 700
1 Pkg. Trockengerm*
2 TL Backmalz
2 TL Salz
3 EL Olivenöl
550 ml lauwarmes Wasser
Etwas Olivenöl, grobes Meersalz, Thymian und Rosmarin für den Belag
Teig am Vortag vorbereiten
Mehl, Trockengerm, Backmalz, Salz und Olivenöl in eine große Schüssel geben und mischen. Das Wasser zufügen und mit einem Kochlöffel zu einem weichen Teig verrühren, aber nicht kneten! Die Schüssel abdecken und über Nacht in den Kühlschrank geben.
Zubereitung am Backtag
Am nächsten Tag ein Backblech mit Backpapier belegen. Den Teig aus dem Kühlschrank holen und noch einmal mit einem Spatel verrühren. Danach den Teig auf dem Backblech verteilen und weitere 2 Stunden bei Zimmertemperatur ruhen lassen.
Die Finger in etwas Olivenöl tauchen und mit den Fingerspitzen unregelmäßige Einbuchtungen in den sehr weichen Teig drücken. Den Teig mit groben Meersalz und Kräutern bestreuen.
Die Focaccia im Backofen bei 220 Grad Heißluft mit viel Dampf etwa 30-35 Minuten backen.
Hinweis
Wer keinen Backofen mit Dampffunktion hat, stellt stattdessen eine feuerfeste Form auf unterster Schiene in den Backofen und heizt sie mit auf. Sobald das Gebäck im Ofen ist, gibt man kaltes Wasser in die aufgeheizte Form und schließt sofort die Backofentür.
* Unter Germ versteht man in Österreich Hefe.
Für deine Gesundheit und die deiner Liebsten!
Impressum
evelyn@natuerlich-dahoam.com
Für eine Telefonnummer bitte um schriftliche Kontaktaufnahme!
© 2024. All rights reserved.
Kontakt
Evelyn Priewasser
Fotografin und Autorin des Blogs
5122 Hochburg-Ach
ÖSTERREICH
Du willst kein Rezept verpassen?
Dann folge mir doch einfach auf Instagram!