EINFACH UND GESUND
Cremiger Kaki-Schokopudding vegan
Bestimmt kennst auch du den Schokopudding mit Sahnehäubchen im durchsichtigen Kunststoffbecher, den es nahezu in jedem Kühlregal zu kaufen gibt? Genau an diesen erinnert mich das folgende Rezept! Noch dazu besteht dieses leckere Dessert aus rein natürlichen Zutaten, ist vegan und ohne zugesetzten Zucker. Perfekt also für die tägliche Nascherei.
WINTER
1/15/20251 min read


Zutaten für 4-5 Schälchen
5 reife Kakis (Die Kakis dürfen aber noch relativ fest sein!)
50 g Kakaopulver
1 Avocado
½ TL natürliches Orangenaroma oder Abrieb von 1 Bio-Orange
Etwas Kakaopulver zum Bestreuen
Zubereitung
Die Kakis schälen. Die Avocado mit einem Messer halbieren, den Kern entfernen und mit einem Löffelchen das Fruchtfleisch herauslöffeln. Die Kakis, die Avocado, gemeinsam mit dem Kakaopulver und der Orangenschale fein pürieren (Im Thermomix 1 Min./ Stufe 10). Die Puddingmasse in Schälchen füllen und vor dem Servieren etwas kalt stellen.
Übrigens:
Lässt du die Avocado weg, wird der Pudding zwar weniger cremig, aber nach etwa 1 Stunde im Kühlschrank kannst du ihn aus dem Förmchen direkt auf ein Teller stürzen und schön anrichten. Die Konsistenz erinnert dann etwas an Wackelpudding! Glaubst du nicht? Dann probiers aus ;-)


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